聆禾心理

烈日当空，钢筋工地上，24岁的四川巴中女孩小刘正蹲在地上熟练地绑扎钢筋。汗水顺着她的脸颊滑落，皮肤被晒得黝黑粗糙，但她的动作依然利落。每天10小时的户外工作，日薪320元，月入6000-8000元，这是她用双手为家庭撑起的一片天。

9月11日，娱乐圈传来令人痛心的消息。知名演员于朦胧不幸离世，工作室已证实其坠楼身亡，警方排除了刑事案件可能。这一消息让无数粉丝和业内人士陷入悲痛，社交媒体上粉丝抱着"希望是假的"的侥幸心理。由于暂未公布坠楼原因，我们无法得知于朦胧最后时刻的心路历程，但有很大的概率，这又是一个关于心理健康问题的警醒。在惋惜之余，我们更应该思考：为什么看似光鲜亮丽的明星也会陷入心理困境？我们如何帮助自己和身边...

2025年9月初，湖北一位父亲曹先生因送女儿上大学时的“特别约定”引发热议。他与女儿达成协议：每月2000元生活费分4次发放（1日、10日、20日各转500元，最后一笔500元作为“月底全勤奖”），前提是女儿每天主动联系父母，哪怕只发一个标点符号也算完成任务。这一做法被媒体称为“用生活费维系亲情”，但也引发激烈讨论——有人认为这是父母的牵挂与智慧，有人则质疑这是将亲情异化为“KPI考核”。

当失眠成为当代人的集体困境清晨六点，闹钟响起，你却依然疲惫不堪；下午三点，困意如潮水般涌来，工作效率骤降；深夜两点，辗转反侧，大脑却异常清醒……这不是特例，而是当代都市人的普遍困境。据最新数据显示，我国约10%的人群符合失眠障碍诊断，某些研究报告则称相关失眠症状发生率高达29.2%。